Izvleček

Laktozna intoleranca ali motnja v prebavi mlečnega sladkorja je stanje, ko posamezniku primanjkuje encima laktaze ali pa tega encima sploh nima. Encim laktaza, ki se nahaja na celicah sluznice črevesa, je nujno potreben za proces cepitve laktoze. Cela molekula laktoze namreč ne more prehajati iz črevesa v kri, zato se mora v tankem črevesu najprej razcepiti na enostavna sladkorja – glukozo in galaktozo. V prispevku opisujemo pogostost laktozne intolerance, vrste motnje in diagnostične metode, ki jih uporabljamo za potrditev omenjenega stanja. V zadnjem delu prispevka opisujemo, na kakšen način lahko kakovostno živimo tudi z laktozno intoleranco.

Ključne besede: laktozna intoleranca, otrok, zdravstvena nega, test.